2008年3月14日 星期五

黨參淮山栗子湯




材料:
黨參38g
淮山30g
蓮子30g
栗子1磅
瘦肉300g
適量
做法:
  1. 栗子去皮、黨參、淮山、蓮子、瘦肉洗淨。
  2. 全部材料放入煲內,煲滾後,用大火煲15分鐘,轉中火煲1小時45分,再轉小火煲1小時。
  3. 用適量的鹽調味便可飲用。

備註:
  1. 將栗子放在碟上,用微波爐叮2分30秒,便可容易去外皮。
  2. 水大約有4500ml。

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