2008年4月4日 星期五

西洋菜湯




材料:
西洋菜1斤
瘦肉6兩
紅蘿蔔1個
南北杏20g
蜜棗3粒
羅漢果1/3個
適量
做法:
  1. 西洋菜洗淨;紅蘿蔔去皮洗淨切厚塊;瘦肉洗淨切大件。
  2. 南北杏、蜜棗、羅漢果、瘦肉、紅蘿蔔洗淨放入湯煲內。加水煲滾,大火煲15分鐘,轉中火煲1小時,再轉小火煲1小時15分鐘便成。

備註:
  1. 如想湯濃一點,可加乾鴨腎兩個;出水沖洗乾淨,在步驟2一同加入便可。

0 意見:

 

手作日誌 - 專欄食譜 Copyright © 2011 Designed by Ipietoon Blogger Template and web hosting